Как справиться с тревогой и стрессом?

Приглашаем к нам на занятия йогой! "Релакс ЙОГА" 18+

Занятия подойдут для желающих достичь гармонии с собой и окружающим миром, улучшить физическую подготовку, сделать фигуру более совершенной, научиться бороться со стрессом и негативными мыслями. Практика сочетает асаны и медитацию, пранаямы совершенствуют функционирование гормональной системы. Также внимание направлено на снятие мышечных зажимов и проработку суставов.

Вторник, пятница - 08.00 - 08.45 ч

Стоимость: 1920 рублей в месяц
адрес: пр. Макеева, 39
Запись по телефону: 8 952 500 50 05 (педагог Рожковская Анастасия Александровна)

*Цена действительна до 31.05.2024 г.